domingo, 25 de enero de 2015

COMIENZA LA CUENTA ATRÁS

El próximo día 22 de febrero tendré la oportunidad de ver cumplido uno de mis sueños a nivel deportivo, correr un maratón, en este caso el maratón de Sevilla ahí es nada. Para aquellos que no son deportistas les parecerá una locura, para aquellos que se dedican a correr seguramente les parecerá un objetivo poco ambicioso, para mí un exfutbolista que lleva año y medio corriendo  con una rodilla operada varias veces y con una condromalacia rotuliana de grado IV es algo que se que o lo hago ya o no lo haré nunca, ya que el año pasado no pude correr por molestias en dicha rodilla y no creo que esta me de tregua muchos años más
A esta carrera iremos casi todos los compañeros del club atletismo Trujillo por lo que será una autentica fiesta, cada uno con diferentes objetivos pero todos con la idea de llegar a la meta y sobre todo disfrutar al máximo de ese fin de semana junto a nuestras familias
La verdad que no estoy haciendo ningún tipo de preparación específica para esta carrera ni siguiendo ningún plan, los cambios laborales que he vivido en los últimos meses me dejan poco tiempo para el entrenamiento aunque con la carrera del próximo domingo en Plasencia serán 6 las medias maratones completadas en esta temporada que no está nada mal como preparación

 El objetivo para mí es claro, llegar a la meta, aunque me gustaría poder bajar de las tres horas y media moviéndome en ritmos cercanos a los 5 minutos ,pero eso sabemos que depende de muchos factores y de como se encuentre uno ese día. De momento llevo una semana entera en el dique seco por culpa de una molesta gripe que parece que ya me va abandonando aunque físicamente me ha  dejado hecho polvo. Hoy volví a hacer deporte jugando un partido de fútbol y recibí un fuerte golpe en las costillas que me tiene dolorido y mosqueado, mañana cuando vuelva a entrenar veré si me deja correr con normalidad y es que sin duda a falta de menos de un mes el miedo a cualquier lesión por pequeña que sea es evidente.
 De momento creo que definitivamente las asics 2000 serán las zapatillas que me acompañen aunque me está costando domarlas y son un poco pesonas, la amortiguación para la rodilla me va perfecta. También voy aprendiendo a beber en carrera, cosa que me cuesta mucho y que es importante en una carrera tan larga. En fin esta semana la dedicaremos a quemar kilómetros y el domingo probaré cual es mi estado de forma real en estos momentos en la media de Plasencia, una de las más bonitas del circuito extremeño.
 
 
 

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